wp_10543386 – Psicomedica

So-Stare nello stress ! nuovo incontro a settembre
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So-Stare nello stress ! nuovo incontro a settembre

In evidenza, Incontri

So-Stare nello stress ! nuovo incontro a settembre

Di wp_10543386|2021-08-09T14:30:21+00:00Agosto 9th, 2021|In evidenza, Incontri|

Alla luce del successo delle scorse edizioni, i nostri psicologi e psicoterapeuti a settembre faranno partire la terza edizione del percorso online "SoStare nello stress". Percorso di pratica mindfullnes e psicoterapia ACT (Acceptance Commitment Therapy) per la gestione dello stress e delle difficoltà emotive. Per ripartire con la giusta carica dopo l'estate! Vi aspettiamo [...]

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Percorso per la riduzione dello stress basato sulla consapevolezza.
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Percorso per la riduzione dello stress basato sulla consapevolezza.

In evidenza, Incontri, Mindfullness

Percorso per la riduzione dello stress basato sulla consapevolezza.

Di wp_10543386|2020-10-17T08:47:32+00:00Ottobre 17th, 2020|In evidenza, Incontri, Mindfullness|

Quando? Dal 21 ottobre al 9 dicembre, il mercoledì alle 20,30 Dove? A Rogolo presso la nuova sede di Totem Studio Chi conduce: Serena e Cristina, istruttori certificati AIM (associazione italiana mindfulness) Lo stress: è una reazione psicofisica a compiti di natura emotiva, cognitiva e sociale, che la persona percepisce come eccessivi. Lo stress ha [...]

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