Bonus psicologo 2022 come fare domanda, quando e quali le fasce di reddito per ottenerlo: da lunedì 25 luglio è possibile presentare l’istanza per ottenere il beneficio. I fondi ammontano a 10 milioni di euro e l’Inps accetterà le domande fino a loro esaurimento
La Giornata Mondiale della Salute Mentale “si celebra sin dal 1992 e costituisce un appuntamento particolarmente importante poiché i disturbi mentali vengono vissuti ancora oggi come un distintivo sociale.
È capitato a ognuno di noi di fare un favore a qualcuno, lasciando da parte il nostro punto di vista: dedichiamo tempo agli altri mossi da sentimenti di gentilezza, altruismo, amore e in questi casi dire di “SI” non ci costa nulla, anzi ci fa sentire bene, ci fa sentire utili e importanti in quella relazione. Ci sono tuttavia situazioni in cui l’incapacità di dire “NO” è sistematicamente più faticosa e porta con se sentimenti negativi come ansia e paura; si ha la sensazione di sentirsi bloccati, intrappolati e incapaci di dire quello che si pensa; prendono il via pensieri disfunzionali connessi a rimorsi o eventuali sensi di colpa per non aver fatto qualcosa che, in fondo, ci si dice, era GIUSTO che io facessi.
Alla luce del successo delle scorse edizioni, i nostri psicologi e psicoterapeuti a settembre faranno partire la terza edizione del percorso online "SoStare nello stress". Percorso di pratica mindfullnes e psicoterapia ACT (Acceptance Commitment Therapy) per la gestione dello stress e delle difficoltà emotive. Per ripartire con la giusta carica dopo l'estate! Vi aspettiamo [...]
Quando? Dal 21 ottobre al 9 dicembre, il mercoledì alle 20,30 Dove? A Rogolo presso la nuova sede di Totem Studio Chi conduce: Serena e Cristina, istruttori certificati AIM (associazione italiana mindfulness) Lo stress: è una reazione psicofisica a compiti di natura emotiva, cognitiva e sociale, che la persona percepisce come eccessivi. Lo stress ha [...]
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#NonLasciamoIndietroNessuno, ASST Manzoni (Lecco)
